Heb je na borstkanker nog last van vermoeidheid, weinig energie of het gevoel dat je lichaam niet meer helemaal meewerkt? Dan ben je van harte welkom bij Lieverlos voor persoonlijke begeleiding na borstkanker. Want juist wanneer de behandelingen zijn afgerond, begint het herstel vaak pas echt. En dat valt niet altijd mee. Misschien ervaar je concentratieproblemen, slaapproblemen, hormonale klachten of ben je het vertrouwen in je lichaam kwijtgeraakt.
Speciaal voor vrouwen die actief willen werken aan hun gezondheid na borstkanker heb ik een persoonlijk vitaliteitstraject ontwikkeld. Of je nu meer energie en levenskracht wilt ervaren of met een gezonde leefstijl wilt bijdragen aan het verlagen van het risico op terugkeer van borstkanker: dit traject helpt je om daar zelf actief mee aan de slag te gaan.
In vijf sessies werken we aan mindset en vier belangrijke pijlers van een gezonde leefstijl: voeding, beweging, slaap en het bewust verminderen van blootstelling aan schadelijke stoffen. Met persoonlijke begeleiding en wetenschappelijk onderbouwde adviezen ontdek je welke veranderingen bij jou passen en hoe je deze blijvend kunt toepassen.
Genezen is één stap. Herstellen is de volgende. Ontdek wat professionele persoonlijke begeleiding voor jou kan betekenen.
Waarom dit traject zich richt op de periode ná de behandeling
De behandeling van borstkanker ziet er voor iedere vrouw anders uit. Je kunt een operatie, bestraling, chemotherapie, hormoontherapie of een combinatie van deze behandelingen hebben gehad. Veiligheid staat bij mij altijd voorop. Tijdens de intensieve medische behandelingen vraagt je lichaam veel aandacht en kunnen bepaalde supplementen en kruiden ongewenste interacties hebben met medicijnen. Daarom richt dit traject zich bewust op de periode na deze behandelingen.
Ook wanneer je nog hormoontherapie gebruikt, kun je deelnemen. Als orthomoleculair therapeut kijk ik zorgvuldig naar jouw gezondheid, medicijngebruik en persoonlijke situatie. Eventuele supplementen worden alleen geadviseerd wanneer ze geschikt zijn en het gebruik is afgestemd met je behandelend arts of specialist. Na de intensieve behandelingen ontstaat er vaak meer ruimte om zelf actief aan je gezondheid te werken. Met persoonlijke begeleiding en praktische leefstijladviezen help ik je om stap voor stap veranderingen aan te brengen die je ook op de lange termijn kunt volhouden.
Zij gingen je voor
“Na alle behandelingen wilde ik niets liever dan herstellen, maar ik had moeite om de draad weer op te pakken. Dit traject bij Caroline heeft mij geholpen weer meer vertrouwen te hebben in mijn lichaam en beter voor mezelf te zorgen. Fysiek en mentaal. Ook als het even niet zo lekker gaat, geven de dagelijkse kleine oefeningen, voedingsadviezen en persoonlijke focuspunten mij structuur en houvast. Zonder druk en op een speelse manier. Ik ben er blij mee!”
– S.D.
Wat kun je verwachten van het traject?
Het traject begint met een uitgebreide intake en een persoonlijk orthomoleculair leefstijladvies. We kijken naar je gezondheid, je huidige leefstijl en wat je graag wilt bereiken. Tijdens de vier vervolgsessies werken we aan mindset en vier belangrijke pijlers van een gezonde leefstijl: voeding, beweging, slaap en het bewust verminderen van blootstelling aan schadelijke stoffen. Je ontdekt welke veranderingen voor jou het meeste verschil kunnen maken en hoe je deze op een prettige en haalbare manier kunt toepassen in je dagelijks leven.
Ook je mindset krijgt aandacht. Hoe ga je om met veranderingen in je lichaam, hoe doorbreek je oude gewoontes en hoe houd je nieuwe, gezonde gewoontes vol? Een interactieve online module ondersteunt je bij het toepassen van de adviezen. Je ontvangt ook het booklet Vitale smoothies en heilzame kruiden, inclusief de kruiden, en twee persoonlijk samengestelde aromatherapieproducten.
Zo werk je stap voor stap aan meer energie, levenskracht en een leefstijl die je gezondheid na borstkanker ondersteunt.
Gratis en vrijblijvend telefonisch kennismakingsconsult
Heb je interesse in het traject, maar nog vragen of twijfels?
Tijdens een gratis telefonisch kennismakingsgesprek van 15 minuten kijken we samen of dit traject bij jou past.
Dit is jouw traject als:
-
♥ Na borstkanker actief wilt werken aan je gezondheid en vitaliteit
♥ Meer energie en levenskracht wilt ervaren
♥ Met een gezonde leefstijl het risico op terugkeer van borstkanker wilt helpen verlagen
♥ Wilt ontdekken welke voeding jouw gezondheid ondersteunt
♥ Meer wilt bewegen op een manier die bij jou past
♥ Je slaap en herstel wilt verbeteren
♥ Bewuster wilt omgaan met schadelijke stoffen in je leefomgeving
♥ Gezonde gewoontes wilt ontwikkelen en volhouden
♥ Meer vertrouwen in je lichaam wilt krijgen
♥ Behoefte hebt aan deskundige en persoonlijke begeleiding
Wat krijg je en wat kost het?
-
Intake met orthomoleculair advies gericht op leefstijl – € 155,-
Vier vervolgsessies van 80 minuten in mijn praktijk in Amsterdam-Zuid – € 340,-
Twee persoonlijk samengestelde aromatherapieproducten – € 50,-
Booklet Vitale smoothies en heilzame kruiden, inclusief kruiden – € 30,-
Eén interactieve online module met oefeningen – € 29,95
De maximale korting die ik als therapeut ontvang op hoogwaardige supplementen, geef ik aan jou door. Aanschaf is niet verplicht en ik verdien niets aan de verkoop
Je kunt per sessie betalen en op elk gewenst moment stoppen
Totale waarde: € 604,95
Bij betaling van het volledige traject in één keer ontvang je twee aromatherapieproducten, Booklet Vitale smoothies en heilzame kruiden, inclusief kruiden en de online module cadeau.
Je betaalt dan slechts € 495,- jouw voordeel: € 109,95.