Orthomoleculaire therapie: wat het is en hoe ik het inzet

Wat je eet heeft direct invloed op hoe je je voelt: je energie, je hormonen, je immuunsysteem. Als orthomoleculair voedingstherapeut help ik vrouwen na borstkanker in mijn praktijk in Amsterdam-Zuid met gerichte voeding en suppletie om hun gezondheid te optimaliseren. Geen standaard dieet, maar een persoonlijk advies, afgestemd op jouw situatie — met aanvullende expertise in voeding die het herstel ondersteunt en het immuunsysteem versterkt.

Orthomoleculaire therapie: eerst voeding en dan pas supplementen

Binnen de orthomoleculaire therapie kijk ik als natuurgeneeskundig therapeut altijd eerst naar jouw voedingsgewoonten: onbewerkte voeding als basis, met voldoende planten, is de grootste sleutel tot een goed werkend immuunsysteem en een vitaal leven. Genieten van eten is daarbij enorm belangrijk — dat gaat prima samen met gezond eten.

Supplementen kunnen een aanvulling zijn op goede voeding, nooit een vervanging. Doordat groenten en fruit tegenwoordig minder vitaminen en mineralen bevatten dan vroeger, en ziekte of leefstijl de behoefte aan bepaalde stoffen kan vergroten, kunnen supplementen, kruiden, medicinale paddenstoelen, CBD-olie en superfoods helpen om optimale waarden te bereiken — met mate en niet langer dan noodzakelijk.

Orthomoleculaire therapie en het verminderen van schadelijke stoffen

Naast het toevoegen van goede stoffen is het verminderen van schadelijke stoffen minstens zo belangrijk. Medicijnen, verzorgingsproducten, huishoudelijke producten en voeding kunnen allemaal bijdragen aan een toxische belasting van je lichaam.

Omdat lichaam en geest elkaar voortdurend beïnvloeden, kijk ik ook naar leefstijl: ontspanning, mindset, beweging en slaap maken allemaal deel uit van mijn aanpak.

Orthomoleculaire therapie bij en na borstkanker

Speciaal voor vrouwen na borstkanker heb ik aanvullende expertise ontwikkeld in voeding die het herstel ondersteunt en het immuunsysteem versterkt. Orthomoleculaire therapie als onderdeel van een aromatherapiebehandeling kan voor vergoeding in aanmerking komen.

Ik volgde de opleiding Orthomoleculair Therapeut voor (para)medici aan het SOHF.

Wil je kennismaken? Via het contactformulier krijg je binnen 24 uur antwoord.