Graag vertel ik je iets meer over mijzelf. Mijn naam is Caroline Vermeulen initiatiefneemster van vitaliteitspraktijk Lieverlos. Ik ben opgeleid als: Shiatsu-Massagetherapeut, mindfulness- en stressreductiecoach en aromatherapeut. Op dit moment volg ik een opleiding voor orthomoleculair voedingstherapeut.
Stressreductie en vitaliteitsherstel.
De start van mijn praktijk is begonnen met mijn eigen verlangen naar meer ontspanning en energie. Ik werkte toen nog in het onderwijs als Biologie docent en leuk maar veeleisende baan. Mijn manier om te ontspannen waren: alcohol, uitgaan, sporten, wandelen in de natuur en nog een klein beetje meer alcohol ;). Van de alcohol werd ik alleen maar moeier en ik ging er ook niet echt gezonder door eten dus besloot ik het roer moet om. Dat leidde me naar mindfulness, massagetherapie en geweldloze communicatie. Daarin vond ik de rust en de inspiratie waar ik naar zocht. Ik bleef beter in balans en leerde mijn grenzen respecteren. Wat me opviel tijdens deze zoektocht was dat ik hierin niet alleen was. Te veel stress, een gevoel geleefd te worden, een gebrek aan energie: ik zag het overal om me heen.
Zo ontstond mijn droom: vrouwen helpen om in deze hectische wereld in balans te blijven.
Vanuit die droom schoolde ik me van biologie docent om naar massagetherapeut, mindfulness- en stressreductiecoach en aromatherapeut. Ik ontdekte dat je vanzelf goed wordt in dat wat je met plezier doet. Gewoon, omdat je je daarvoor met hart en ziel inzet. Zo is in 2016 natuurgeneeskundige praktijk Lieverlos ontstaan. Ik ben er supertrots op. Lieverlos is een plek geworden voor vrouwen om pijn- en stressklachten los te laten, heerlijk te ontspannen en een vitale levensstijl te omarmen.
Borstkanker
In 2018 kreeg ik slecht nieuws. Ik had een röntgenfoto van mijn borsten laten maken en dat was niet goed: ik had borstkanker. Ik begreep er niks van, ik voelde me geweldig, mijn praktijk liep supergoed en ik deed precies wat ik leuk vond. Van de ene op de andere dag veranderde mijn leven totaal. Ik onderging een operatie, bestraling en chemotherapie en hormoontherapie. Ik heb, om mijn eigen proces te ondersteunen, me verdiept in wat ik zelf kan doen om mijn vitaliteit te verbeteren en mijn immuunsysteem te optimaliseren. Een heel proces met ups en downs. Ik moest vooral leren om vanuit liefde voor mezelf vitale keuzes te maken en niet alleen vanuit angst voor kanker. Vitale keuzen zoals: goede voeding, krachtige supplementen, veel bewegen, giftige stoffen elimineren, stressreductie, spiritualiteit een plek geven, een krachtige mindset creëren. Allemaal dingen die jezelf kunt doen en dat geeft kracht, levenskracht!
Zo ontstond er twee nieuwe stukjes droom: vrouwen na kanker helpen de kwaliteit van hun leven te verbeteren en de beste kansen te creëren voor gezonde toekomst en vrouwen met overgewicht begeleiden naar een blijvend gezond gewicht met duurzame en vitale voeding.
Voeding als medicijn
Ik ben er van overtuigd dat voeding je medicijn kan zijn en medicijn je voeding. Dus ben ik bezig met een verdiepingsslag op het gebied van voeding. Bij de Universiteit van Wageningen heb ik een drietal modulen gevolgd om me te verdiepen in de rol van gezonde voeding, wetenschappelijke onderzoek en voeding bij kanker. Daarnaast rond ik binnenkort mijn opleiding tot orthomoleculaire voedingstherapeut af: een stevige hbo geaccrediteerde allround voedingsopleiding.
Dus, ben jij op zoek naar meer vitaliteit, ontspanning en energie in je leven? Dan ben je bij mij op de goede plek. Ik help jou om de juiste balans te vinden.
Ik zie je graag in de Lieverlos praktijk! Caroline Vermeulen
klik hier voor mijn cv.
