 |
“Sinds ruim een jaar volg ik met veel plezier de yin yogalessen van Caroline. Het kleinschalige karakter van de groep en de persoonlijke aandacht van Caroline bieden een fijne omgeving om met mijn lijf, gedachten en emoties aan de slag te gaan. Ik stap na vijf kwartier altijd weer ontspannen en ‘zen’ naar buiten. Het heeft mij een soepeler lijf opgeleverd en een opener blik naar buiten. En dat we vaak voor en na de les ook nog veel lachen, draagt daar alleen nog maar extra aan bij. Yin yoga is voor mij de juiste vorm gebleken voor een goede wekelijkse dosis ‘onderhoud’ aan lijf en leden.”
Stefanie Noorlander, Amsterdam |
